Aromatisches, samtiges Dal aus Beluga-Linsen, über viele Stunden gekocht mit Basmatireis und Chilipulver zum selber Schärfen.

752 kcal
18g Protein
vegan
467g Inhalt
7,99€
17,11€ / kg
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Zubereitung Mikrowelle (3-4 Minuten)

Zubereitung Wasserbad (15 Min)

Zubereitung Tiefkühlprodukt

Haltbarkeit

Zutaten

Durchschnittliche
Nährwerte pro 100g pro Portion (467 g)
Energie 674 kJ 3.147 kJ
161 kcal 752 kcal
Fett 7,7 g 35,7 g
davon ges. Fettsäuren 0,7 g 3,2 g
Kohlenhydrate 17,9 g 83,7 g
davon Zucker 2,5 g 11,8 g
Ballaststoffe 2,5 g 11,7 g
Eiweiß 3,9 g 18,1 g
Salz 0,94 g 4,40 g